nyanco! ブログ

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ほぼ日刊ペースで、主にIT・PCネタ・便利グッズ・猫などについてお役立ちの精神で書き連ねていく雑記ブログです。

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2020-02-06から1日間の記事一覧

【定期】【5週目】40代オッサンがリファ+プチ筋トレで顔のシェイプアップに挑戦!

とっちゃん@nyanco! です。 40代オッサンがリファカラット+プチ筋トレで顔のシェイプアップに挑戦!【5週目】定期報告です。 企画概要記事はこちら。 8000000.hatenablog.jp リファカラットのエクササイズは、下記のリファ公式サイトを見ながらコロコロして…